谷维素可以治疗失眠，但需要在医生的指导下使用。
谷维素是从米糠油中提取的一种混合物，主要成分是阿魏酸酯和甾醇。它具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用，因此常用于改善睡眠。
使用谷维素治疗失眠时，一般每次10～20毫克，每日3次。但需要注意，谷维素不是所有人都适用，以下人群需要慎用：
过敏体质者：谷维素可能会引起过敏反应，如皮疹、瘙痒等。
胃肠道疾病患者：谷维素可能会刺激胃肠道，导致恶心、呕吐、腹痛等不适。
肝肾功能不全者：谷维素主要通过肝脏和肾脏代谢，肝肾功能不全者可能会加重肝肾负担。
孕妇和哺乳期妇女：谷维素的安全性尚未得到证实，孕妇和哺乳期妇女应避免使用。
此外，谷维素也不能长期服用，长期服用可能会引起胃部不适、恶心、呕吐、油脂分泌过多、脱发、体重增加等不良反应。同时，谷维素也不能与某些药物同时使用，如抗心律失常药、降压药等，否则可能会影响药物的疗效或增加药物的不良反应。
在使用谷维素治疗失眠时，还需要注意以下几点：
保持良好的生活习惯：如规律作息、适量运动、避免睡前过度兴奋或紧张等。
调整心态：避免过度焦虑和紧张，保持心情愉悦。
饮食调整：避免睡前吃辛辣、油腻、刺激性食物，避免喝咖啡、茶等饮料。
总之，谷维素可以治疗失眠，但需要在医生的指导下使用，并且需要注意其不良反应和使用禁忌。如果失眠症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。