一般来说，女孩第一次来月经的平均年龄在12-13岁，但由于现在生活水平提高，孩子营养状况得到改善，女孩初潮的平均年龄也在逐渐提前，大约在11岁左右。
女孩第一次来月经，医学上称为月经初潮，是青春期到来的重要标志之一。月经初潮的早晚主要受遗传因素控制，其他因素如营养、体重也起着重要作用。此外，初潮的早晚还与生活环境、气候、地区等因素有关。
如果女孩在8岁前出现第二性征发育，或10岁前来月经，或伴有其他异常症状，如过度消瘦或肥胖、不长个子、乳房发育过早、阴道异常出血等，应及时就医，进行相关检查和治疗，以排除潜在的疾病。
总之，女孩第一次来月经是正常的生理现象，但家长和女孩本人都应该对月经初潮有正确的认识，了解相关的知识和注意事项，以更好地度过青春期。