根据你提供的信息，“吃完饭小腹疼”可能由以下原因引起：
1.胃溃疡：胃溃疡患者的胃酸和胃蛋白酶分泌较多，容易刺激胃黏膜，引起腹痛。进食后，食物进入胃内，会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，从而加重腹痛。胃溃疡引起的腹痛通常在饭后1小时内出现，会持续1-2小时，有时会在半夜发作。患者可能还会出现腹胀、嗳气、反酸、恶心等症状。胃溃疡可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胃酸和胃蛋白酶、吸烟、应激、遗传等因素有关。如果怀疑自己有胃溃疡，需要及时就医，做胃镜检查和幽门螺杆菌检测，以明确诊断。治疗胃溃疡的常用药物有奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等。
2.胰腺炎：暴饮暴食或大量饮酒后，可能会导致胰腺分泌过多的胰酶，消化自身胰腺组织，引起胰腺炎。胰腺炎可分为急性和慢性两种类型。急性胰腺炎的腹痛多在暴饮暴食或大量饮酒后突然发生，位于上腹正中或偏左，可向腰背部放射，呈束带状。疼痛剧烈，呈持续性，可有阵发性加剧。患者还可能出现恶心、呕吐、腹胀、发热等症状。慢性胰腺炎的腹痛多在上腹正中或偏左，呈隐痛或钝痛，可向腰背部放射。患者可能还会出现脂肪泻、糖尿病、体重下降等症状。胰腺炎可能与胆道疾病、酗酒、暴饮暴食、高脂血症、高钙血症、药物等因素有关。如果怀疑自己有胰腺炎，需要及时就医，做血尿淀粉酶、脂肪酶、腹部B超或CT等检查，以明确诊断。治疗胰腺炎的常用药物有生长抑素、奥曲肽、奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等。
3.肠梗阻：肠道内容物不能正常运行或通过发生障碍时，称为肠梗阻。肠梗阻可分为机械性肠梗阻、动力性肠梗阻和血运性肠梗阻三种类型。机械性肠梗阻是最常见的类型，多由肠道肿瘤、肠粘连、肠套叠等原因引起。动力性肠梗阻是由于神经或毒素刺激引起肠壁肌肉运动紊乱所致，多发生于腹部手术后或腹膜炎等情况下。血运性肠梗阻是由于肠系膜血管栓塞或血栓形成，导致肠管血液循环障碍所致，多发生于肠系膜血管病变或心脏疾病等情况下。肠梗阻的腹痛多为阵发性绞痛，伴有肠鸣音亢进、恶心、呕吐、停止排气排便等症状。如果怀疑自己有肠梗阻，需要及时就医，做腹部立位X线平片或CT等检查，以明确诊断。治疗肠梗阻的常用方法有禁食、胃肠减压、纠正水和电解质紊乱、抗感染等保守治疗和手术治疗。
以上内容仅供参考，如果你有“吃完饭小腹疼”的症状，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。