手上起小水泡痒，可能是汗疱疹、手癣、湿疹等疾病的表现，以下是一些缓解方法：
1.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂洗手，避免使用刺激性的化学品。洗手后，及时擦干并涂抹保湿霜。
2.避免过度摩擦和刺激：避免长时间浸泡在水中，避免过度摩擦手部皮肤，避免接触过敏原或刺激物。
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜。
4.药物治疗：可以使用外用药物，如糖皮质激素软膏、炉甘石洗剂等，以缓解瘙痒和炎症。如果症状严重，需要口服抗组胺药或其他药物治疗。
5.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，不同原因引起的手上起小水泡痒，治疗方法可能不同。在使用药物治疗之前，最好先咨询医生的建议。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人，使用药物治疗需要更加谨慎，应在医生的指导下使用。同时，如果手上的水泡破裂或出现感染症状，应及时就医，避免病情加重。