外阴又疼又痒可能是外阴炎、阴道炎、外阴湿疹等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.外阴炎：如果平时不注意个人卫生，可能会导致细菌感染，引起外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛等症状。患者可以使用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥，同时可以在医生的指导下使用红霉素软膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
2.阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症，可能与细菌感染、真菌感染、滴虫感染等有关。患者会出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒、疼痛等症状。不同类型的阴道炎治疗方法不同，如细菌性阴道炎患者可以使用甲硝唑、替硝唑等药物进行治疗；霉菌性阴道炎患者可以使用克霉唑、咪康唑等药物进行治疗；滴虫性阴道炎患者可以使用甲硝唑、替硝唑等药物进行治疗。
3.外阴湿疹：外阴湿疹是一种常见的皮肤病，可能与过敏、感染、内分泌失调等有关。患者会出现外阴瘙痒、疼痛、丘疹、水疱等症状。患者可以使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行治疗，同时要注意避免搔抓，以免加重病情。
患者在治疗期间需要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，同时要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等。