如果在怀孕期间抽烟，需要及时就医，并告知医生具体情况，以便进行全面的产前检查和评估。同时，需要立即戒烟，并采取以下措施：
1.健康的生活方式：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，包括叶酸、铁、蛋白质等。适量运动，如散步、瑜伽等，有助于维持身体健康和胎儿的发育。
2.定期产检：按照医生的建议进行产前检查，包括超声检查、唐氏筛查、糖耐量试验等，以确保胎儿的健康状况。
3.心理支持：怀孕期间的情绪变化是正常的，抽烟可能会增加焦虑和压力。寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持，有助于缓解情绪问题。
4.避免二手烟：尽量避免暴露在二手烟环境中，包括公共场所和家庭环境。
需要注意的是，抽烟对胎儿的健康有潜在风险，可能导致早产、低体重、胎儿畸形等问题。因此，及时采取措施并遵循医生的建议非常重要。如果对胎儿的健康有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通。同时，为了宝宝的健康，建议所有孕妇都要避免抽烟和接触其他有害物质。