根据你提供的信息，“大肚子便秘拉不出来”可能是由以下原因引起的：
1.便秘：如果长期便秘，大便会在肠道内积聚，导致腹部胀满。同时，干结的大便也可能难以排出。
2.肠道疾病：例如肠梗阻、肠道肿瘤等，可能导致肠道堵塞，使大便无法顺利排出。
3.饮食习惯：饮食中缺乏膳食纤维、水分摄入不足或饮食习惯不良，都可能导致便秘。
4.缺乏运动：缺乏运动会使肠道蠕动减缓，也容易导致便秘。
5.其他因素：例如药物副作用、心理因素等，也可能影响肠道功能。
如果你有“大肚子便秘拉不出来”的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。同时，你可以尝试以下方法来缓解症状：
1.增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，有助于增加大便体积，促进肠道蠕动。
2.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于软化大便，使其更容易排出。
3.培养良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.适度运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
5.就医治疗：如果便秘症状严重或持续时间较长，医生可能会建议使用泻药、灌肠等治疗方法。
需要注意的是，对于长期存在“大肚子便秘拉不出来”的情况，尤其是伴有其他症状（如腹痛、腹胀、呕吐等）或有肠道疾病家族史的人，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等，有助于预防便秘的发生。