脚后跟起皮的原因及解决方法如下：
1.皮肤干燥：
原因：皮肤干燥缺水，导致角质层增厚，容易出现起皮现象。
解决方法：使用保湿乳液或霜，涂抹在脚后跟，轻轻按摩至吸收。定期去角质，去除老化的角质层，促进皮肤新陈代谢。
2.真菌感染：
原因：真菌感染是导致脚后跟起皮的常见原因之一，如脚气等。真菌会引起皮肤瘙痒、脱屑等症状。
解决方法：使用抗真菌药物，如达克宁、克霉唑等，涂抹在脚后跟，坚持使用一段时间。注意个人卫生，保持脚部清洁干燥，勤换袜子，鞋子要通风透气。
3.其他原因：
原因：缺乏维生素、过度摩擦、湿疹等也可能导致脚后跟起皮。
解决方法：补充维生素，多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果等。避免过度摩擦，穿着合适的鞋子，避免长时间行走或站立。如果是湿疹引起的，需要使用湿疹药膏进行治疗。
需要注意的是，如果脚后跟起皮严重、持续时间较长或伴有其他症状，如瘙痒、疼痛、红肿等，建议及时就医，以便确定病因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如保持脚部清洁、避免过度摩擦、选择合适的鞋子等，也有助于预防脚后跟起皮的发生。