体外碎石术是一种非侵入性的治疗结石的方法，通过体外冲击波将结石击碎，使其随尿液排出体外。以下是关于体外碎石术的护理：
1.术前护理：
心理护理：向患者及家属介绍体外碎石术的优点、安全性和注意事项，消除其紧张情绪，取得患者的配合。
饮食指导：术前嘱患者多饮水，以增加尿量，冲洗尿路，减少结石形成。
完善检查：协助患者完成相关检查，如血常规、尿常规、腹部平片等，以了解患者的病情。
术前准备：术前嘱患者排空膀胱，更换宽松衣物。
2.术后护理：
观察生命体征：术后密切观察患者的生命体征，如血压、心率等，如有异常及时报告医生。
观察尿液：观察尿液的颜色、性质和尿量，如有血尿或尿量减少，应及时告知医生。
饮食指导：术后嘱患者多饮水，以促进结石排出，同时应避免食用辛辣、刺激性食物。
活动指导：术后应根据患者的情况进行适当的活动，如散步、慢跑等，以促进结石排出。
并发症观察：术后应注意观察有无并发症的发生，如血尿、疼痛加剧、发热等，如有异常及时告知医生。
3.健康指导：
饮食指导：告知患者术后应继续多饮水，保持尿量在2000ml以上，同时应避免食用富含草酸、钙的食物，如菠菜、浓茶、咖啡等。
运动指导：术后应根据自身情况进行适当的运动，如跳绳、跑步等，以促进结石排出。
定期复查：告知患者术后应定期复查，了解结石排出情况，如有必要，可进行再次碎石治疗。
注意事项：术后应注意个人卫生，保持会阴部清洁，避免感染。同时应遵医嘱服用药物，如抗生素等。
总之，体外碎石术的护理应从术前、术后和健康指导等方面进行全面护理，以提高治疗效果，减少并发症的发生。同时，应注意与患者进行沟通，了解患者的需求和心理状态，给予患者心理支持，促进患者的康复。