回答如下：
1.蛋白尿：肾小球肾炎是一种常见的肾脏病，可导致蛋白尿。但蛋白尿也可能由其他原因引起，如剧烈运动、感染、发热、高血压、糖尿病等。如果你的尿蛋白水平较高，建议及时就医，进行进一步的检查，如尿常规、尿蛋白定量、肾功能、肾脏超声等，以明确蛋白尿的原因，并采取相应的治疗措施。
2.血尿：血尿的原因很多，常见的有肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎、泌尿系统结石、肿瘤等。此外，剧烈运动、药物、全身性疾病等也可能导致血尿。如果你的血尿持续存在或伴有其他症状，如腰痛、尿频、尿急、尿痛等，建议及时就医，进行相关检查，以明确血尿的原因，并采取相应的治疗措施。
3.水肿：肾脏疾病是引起水肿的常见原因之一，如肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾病综合征、肾衰竭等。此外，其他系统的疾病也可能导致水肿，如心脏疾病、肝脏疾病、营养不良、内分泌疾病等。如果你的脚肿得厉害，建议及时就医，进行相关检查，以明确水肿的原因，并采取相应的治疗措施。
4.腰痛：腰痛是肾脏病的常见症状之一，但腰痛并不一定都是肾脏病引起的。其他原因如腰椎间盘突出、腰肌劳损、脊柱关节炎等也可能导致腰痛。如果你的腰痛伴有血尿、蛋白尿、水肿等症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确腰痛的原因，并采取相应的治疗措施。如果腰痛是由于剧烈运动、劳累、姿势不当等原因引起的，建议休息、热敷、按摩等，以缓解症状。