中度贫血的治疗方法需要根据具体病因来确定，常见的病因有以下几种：
1.缺铁性贫血：可能是铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多等原因所致。可以通过口服铁剂、注射铁剂等方式进行治疗，建议多食用含铁丰富的食物，如动物肝脏、血制品、红枣等，避免饮用浓茶、咖啡等。
2.巨幼细胞性贫血：可能是维生素B12或叶酸缺乏所致。可以通过口服维生素B12、叶酸等药物进行治疗，建议多食用富含维生素B12和叶酸的食物，如肉类、蛋类、绿叶蔬菜等。
3.溶血性贫血：可能是自身免疫性溶血性贫血、阵发性睡眠性血红蛋白尿等原因所致。可以通过使用糖皮质激素、免疫抑制剂、输血等方式进行治疗，建议避免食用蚕豆、咖啡等。
4.其他：地中海贫血、慢性病性贫血等也可能导致中度贫血。治疗方法需要根据具体情况而定。
患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累，同时需要按照医生的建议进行治疗，定期复查血常规等相关检查，以了解治疗效果。