两个耳朵嗡嗡响可能是耵聍栓塞、中耳炎、梅尼埃病、神经性耳鸣等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.耵聍栓塞：耵聍俗称耳屎，是外耳道软骨部耵聍腺分泌的淡黄色黏稠液体。如果耵聍过多，可能会堵塞外耳道，导致耳朵嗡嗡响。患者可以通过咀嚼、张口等方式促进耵聍排出，也可以使用耵聍钩、吸引器等工具取出耵聍。如果耵聍过硬，难以取出，可能需要使用碳酸氢钠溶液等进行软化，然后再取出。
2.中耳炎：中耳炎是中耳黏膜的炎症，可由细菌或病毒感染引起。中耳炎可能导致鼓膜穿孔，中耳内的积液或脓液可能刺激鼓膜，引起耳朵嗡嗡响。患者需要在医生的指导下使用抗生素、抗病毒药物等进行治疗。如果鼓膜穿孔较大，难以自愈，可能需要进行鼓膜修补术等手术治疗。
3.梅尼埃病：梅尼埃病是一种特发性内耳疾病，主要病理改变为膜迷路积水。梅尼埃病可能导致内耳淋巴循环障碍，引起耳朵嗡嗡响、听力下降、眩晕等症状。患者需要注意休息，避免劳累和精神紧张。可以使用利尿剂、抗组胺药、镇静药等缓解症状。如果症状严重，可能需要进行鼓室内注射庆大霉素等治疗。
4.神经性耳鸣：神经性耳鸣是指在没有外界声源的情况下，耳内或头部出现的嗡嗡、蝉鸣等异常声音感觉。神经性耳鸣的原因可能与内耳血液循环障碍、神经退行性变、自身免疫性疾病等有关。患者需要注意休息，避免噪音刺激。可以使用营养神经、改善内耳血液循环的药物进行治疗，如甲钴胺、银杏叶提取物等。如果耳鸣严重影响生活质量，可能需要进行心理咨询或声学治疗。
患者在治疗期间需要注意保持耳部清洁，避免耳道进水。可适当食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如蔬菜、水果、肉类、蛋类等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。