感冒咳嗽时最好少吃或不吃方便面。方便面是一种方便食品，通常含有较高的盐分、油脂和添加剂，这些成分可能会刺激喉咙和加重咳嗽症状。此外，方便面的营养价值相对较低，不能满足身体的营养需求，不利于感冒的康复。
如果您想吃方便面，可以选择非油炸类型，并尽量少放调料包。同时，应该多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，以帮助缓解感冒咳嗽的症状。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老人以及患有基础疾病的人群，在感冒咳嗽时应该更加注意饮食。这些人群的身体免疫力相对较弱，需要更加注重营养均衡和饮食健康。如果症状持续时间较长或加重，建议及时就医。