许多新生儿喜欢被抱着睡，这可能是因为他们在子宫内时被紧紧包裹，这种感觉让他们感到安全和舒适。然而，长期抱着睡可能会影响宝宝的睡眠质量和家长的休息。以下是一些建议，可以帮助你解决这个问题：
1.尝试包裹法：用薄毯子或襁褓将宝宝紧紧包裹起来，模仿子宫内的环境，让他们感到安全和舒适。
2.创建安静的睡眠环境：保持房间安静、温暖，并调暗灯光，有助于宝宝入睡。
3.建立规律的睡眠时间：尽量让宝宝在每天相同的时间入睡和醒来，帮助他们建立良好的睡眠习惯。
4.避免过度刺激：在宝宝睡觉前，避免过度刺激他们，如看电视或玩玩具。
5.给予适当的安抚：当宝宝醒来时，可以轻轻摇晃或抚摸他们，让他们感到安慰，但不要过度依赖抱睡。
6.逐步培养独立睡眠：随着宝宝的成长，可以逐渐减少抱睡的时间，让他们学会独立入睡。
需要注意的是，每个宝宝都是独特的，可能需要一些时间来适应新的睡眠习惯。如果问题持续存在或严重影响宝宝和家长的生活质量，建议咨询医生或专业的育儿专家寻求进一步的建议。