2岁宝宝晚上睡觉流鼻血时,首先要让宝宝保持坐立位,头稍微向前倾,用手指捏住鼻翼两侧,一般压迫5~10分钟多数能止血。
常见原因及初步处理
鼻黏膜干燥: 秋冬季节空气干燥,宝宝鼻黏膜容易干燥破裂出血。这时候可以在室内使用加湿器,保持室内湿度在50%~60%左右,能缓解鼻黏膜干燥情况。另外,要让宝宝多喝温开水,补充身体水分。外伤因素: 宝宝可能在白天玩耍时不小心碰到鼻子,晚上睡觉时候就可能出现流鼻血。如果只是轻微碰伤导致的少量出血,按照前面说的捏住鼻翼止血就行。但如果受伤比较严重,出血量大,就需要及时带宝宝去医院就诊。
就医情况判断
需立即就医的情况: 如果宝宝流鼻血持续10分钟以上都不能止住,或者是反复多次流鼻血,又或者宝宝同时伴有面色苍白、精神萎靡、呼吸急促等其他症状,这时候一定要尽快带宝宝去医院耳鼻喉科就诊。医生可能会进行鼻内镜检查等,查找出血原因。可观察处理的情况: 如果宝宝只是偶尔一次晚上睡觉流鼻血,出血量不多,通过压迫鼻翼等简单处理后很快止住了,而且宝宝精神状态好,没有其他异常表现,可以先观察。但要留意宝宝后续鼻腔情况,保持室内湿度适宜,避免宝宝抠鼻子。
日常预防措施
鼻腔保湿: 除了用加湿器,还可以在宝宝鼻腔内涂抹少量的生理性海水鼻腔喷雾器,能起到保湿鼻黏膜的作用。不过2岁宝宝使用时要注意方法,按照说明书轻柔操作。饮食调整: 让宝宝多吃富含维生素的蔬菜水果,像苹果、橙子、菠菜、西兰花等,维生素能增强鼻黏膜的抵抗力。要避免宝宝吃辛辣、刺激性食物,防止刺激鼻黏膜导致出血。
