葡萄糖酸钙在以下情况下服用效果较好：
1.两餐之间：葡萄糖酸钙在两餐之间服用，能够减少对胃肠道的刺激，同时还能避免食物影响钙的吸收。
2.睡前：睡前服用葡萄糖酸钙，有助于补充夜间血钙的低谷，预防抽筋等症状的发生。
3.随餐服用：进餐时服用葡萄糖酸钙，能够促进钙的吸收和利用。
需要注意的是，葡萄糖酸钙的具体服用时间应根据个人情况而定，如胃肠功能、饮食习惯等。同时，在服用葡萄糖酸钙时，还应注意以下几点：
1.不要与草酸食物同服：草酸会与钙结合形成草酸钙，影响钙的吸收，因此在服用葡萄糖酸钙期间，应避免食用菠菜、苋菜等草酸含量高的食物。
2.不要与铁剂同服：葡萄糖酸钙中的钙会影响铁的吸收，因此两者最好不要同时服用，如需同时补充，应间隔2小时以上。
3.服用期间应多喝水：服用葡萄糖酸钙后，应多喝水，以促进钙的排泄，避免结石的形成。
4.特殊人群需遵医嘱：老年人、儿童、孕妇等特殊人群服用葡萄糖酸钙时，应在医生的指导下进行，以免出现不良反应。
总之，葡萄糖酸钙的服用时间和方法应根据个人情况和医生的建议进行调整，以达到最佳的补钙效果。同时，还应注意饮食的合理搭配，多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，以满足身体对钙的需求。