葡萄糖酸钙锌口服溶液在饭后服用最好，这样可以减少对胃肠道的刺激，同时有利于药物的吸收。
葡萄糖酸钙锌口服溶液是一种补充钙剂和锌剂的药物，常用于治疗因缺钙、缺锌引起的各种疾病，如骨质疏松、佝偻病、手足抽搐症、口腔溃疡、痤疮等。在饭后服用，食物可以在胃内形成一层保护膜，减少药物对胃肠道的刺激，同时食物中的某些成分还可能促进药物的吸收，提高药效。
需要注意的是，葡萄糖酸钙锌口服溶液不能与四环素类药物同时服用，以免影响药物的吸收。此外，在服用该药物期间，应避免食用富含草酸和植酸的食物，如菠菜、苋菜、竹笋等，以免影响钙的吸收。同时，还应避免与含有大量钙的食物同时服用，以免导致钙摄入过多，引起不良反应。
对于特殊人群，如儿童、孕妇、哺乳期妇女等，在服用葡萄糖酸钙锌口服溶液时应遵循医生的建议，按照剂量和服用方法进行服用。同时，如果在服用过程中出现不适症状，如恶心、呕吐、便秘等，应及时停止服用，并咨询医生的意见。
总之，葡萄糖酸钙锌口服溶液在饭后服用最好，但具体的服用时间还应根据个人情况和医生的建议进行调整。在服用药物期间，应注意饮食和生活习惯，避免影响药物的吸收和疗效。同时，如果出现不适症状，应及时停止服用并咨询医生的意见。