半夜咳得厉害可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.调整睡姿：可以尝试将床头抬高，使上半身略高于下半身，有助于呼吸顺畅，减轻咳嗽。
2.补充水分：喝足够的水可以保持喉咙湿润，缓解咳嗽。可以喝温水或温的蜂蜜水，对于缓解咳嗽有一定帮助。
3.加湿空气：使用加湿器增加空气湿度，有助于减轻喉咙的刺激和咳嗽。
4.药物治疗：如果咳嗽严重影响睡眠，可以在医生的指导下使用止咳药物。但要注意药物的使用剂量和时间，避免滥用。
5.就医检查：如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、喘息等，应及时就医，进行相关检查，以确定病因并进行针对性治疗。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老人等特殊人群，在采取上述措施时应格外小心，最好在医生的指导下进行。同时，如果咳嗽严重或持续时间较长，应及时就医，以便明确病因并进行有效的治疗。