一般来说，子宫内膜厚度达到10mm左右时，会出现月经来潮。但这只是一个普遍情况，具体的子宫内膜厚度和月经来潮时间还会受到其他因素的影响。
以下是一些可能影响子宫内膜厚度和月经的因素：
1.年龄：在青春期和更年期，女性的激素水平会发生较大变化，从而影响子宫内膜的生长和脱落。
2.激素水平：卵巢分泌的雌激素和孕激素对子宫内膜的生长和脱落起着重要作用。激素水平异常可能导致子宫内膜过厚或过薄，从而影响月经来潮。
3.其他健康问题：某些疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，可能影响激素水平或子宫内膜的正常生长，导致月经不规律。
4.生活方式：长期的压力、不健康的饮食、缺乏运动等生活方式因素也可能对月经产生影响。
如果你的月经周期出现异常，如月经量过多或过少、月经间期出血、月经推迟等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和激素水平测定，以确定具体原因。
对于青春期和更年期的女性，由于激素水平的变化可能导致月经不规律，这是正常的生理现象。但如果出现严重的月经问题或不适，应及时就医。
此外，对于有性生活的女性，应注意避孕，以避免意外怀孕和对身体造成不必要的伤害。如果对月经问题有任何疑虑或担忧，应与医生进行充分的沟通，以便获得个性化的建议和治疗方案。