宝宝便秘严重可采取以下方法：
1.调整饮食：母乳喂养的宝宝，妈妈要注意自己的饮食，少吃辛辣、油腻的食物。人工喂养的宝宝，可以将奶粉适当冲稀，并且两餐之间适量喂水。6个月以上的宝宝，可以添加一些蔬菜泥、水果泥，帮助肠道蠕动。
2.按摩腹部：以宝宝的肚脐为中心，用手掌顺时针轻轻按摩宝宝的腹部，每次按摩5分钟左右，每天按摩2-3次，有助于促进宝宝的肠蠕动，改善便秘情况。
3.补充益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，促进肠道蠕动，缓解便秘。可以在医生的指导下，给宝宝服用益生菌。
4.使用开塞露：如果宝宝便秘严重，以上方法都不能缓解，可以在医生的指导下，使用开塞露帮助宝宝通便。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果宝宝便秘持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。