乳腺增生患者可以吃燕窝。燕窝富含蛋白质、唾液酸等营养成分，适量食用对身体有益，但乳腺增生患者应注意以下几点。
1.控制食用量：燕窝虽然营养丰富，但也含有一定的雌激素。乳腺增生患者应避免过量食用燕窝，以免雌激素摄入过多，加重乳腺增生的症状。
2.选择合适的食用时间：一般建议在早上或晚上食用燕窝，避免在中午食用。因为中午时人体的新陈代谢较快，食用燕窝后可能会导致营养过剩，无法充分吸收。
3.搭配其他食物：食用燕窝时，可以搭配一些清淡的食物，如蔬菜、水果等，以保证营养均衡。
4.注意饮食清淡：乳腺增生患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料。
5.定期复查：乳腺增生患者应定期进行复查，如乳腺超声、乳腺X线等，以便及时发现病情变化。
总之，乳腺增生患者可以吃燕窝，但应注意食用量和食用时间，并搭配其他食物，保持饮食清淡。同时，应定期进行复查，以便及时发现和治疗病情。