右肩膀疼可能由多种原因引起，常见的包括：
1.肩部肌肉劳损或拉伤：过度使用肩部肌肉、重复性动作或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。
2.肩周炎：又称五十肩，好发于50岁左右人群，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。
3.肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的一组肌腱，损伤可能导致疼痛、无力和活动受限。
4.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经根，引起肩部放射性疼痛。
5.其他原因：如肩关节感染、骨折、关节炎、心脏疾病等也可能导致右肩膀疼。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关影像学检查，以确定具体病因并采取相应的治疗措施。在就医之前，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用肩部，减少肩部活动。
2.热敷或冷敷：根据疼痛情况选择热敷或冷敷，每次15-20分钟，每天数次。
3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药缓解疼痛。
4.物理治疗：如按摩、针灸、电疗等可能有助于缓解疼痛和改善功能。
需要注意的是，对于长期或严重的右肩膀疼，应尽早就医，以便进行准确的诊断和治疗。此外，在进行任何治疗之前，最好先咨询医生的建议。