感冒总不好可能由以下原因引起：
1.免疫系统问题：免疫系统较弱的人，如老年人、儿童、免疫抑制剂使用者或患有免疫缺陷疾病的人，可能更容易感染病毒并经历较长时间的感冒症状。
2.细菌感染：虽然大多数感冒是由病毒引起的，但有时也可能由细菌感染引起。如果感冒症状持续时间较长，且伴有黄色鼻涕、喉咙痛或咳嗽加重等症状，可能需要考虑细菌感染的可能性。
3.过敏反应：有些人可能对空气中的过敏原（如花粉、灰尘、宠物毛发等）过敏，导致类似感冒的症状，如流涕、打喷嚏和咳嗽。过敏反应可能会持续较长时间，并且可能会反复发作。
4.其他健康问题：某些潜在的健康问题，如慢性阻塞性肺疾病、哮喘、心脏病、糖尿病等，可能会影响免疫系统的功能，导致感冒症状持续或加重。
5.环境因素：暴露在寒冷、干燥的环境中，或长时间处于空气污染严重的环境中，可能会影响呼吸道的健康，延长感冒的恢复时间。
6.生活方式因素：缺乏睡眠、压力过大、饮食不均衡、缺乏运动等生活方式因素可能会影响免疫系统的功能，导致感冒症状持续或加重。
7.未正确治疗：如果感冒症状未得到适当的治疗，或使用的药物不正确，可能会导致症状持续或加重。
如果感冒症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸痛、高热等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如血液检查、胸部X光或其他相关检查，以确定具体原因并给予适当的治疗。
对于免疫系统较弱的人群，如老年人、儿童、免疫抑制剂使用者等，应特别注意预防感冒。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与感染者密切接触、佩戴口罩等，可以有效预防感冒的传播。此外，保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和减少压力，也有助于增强免疫系统的功能。
如果对感冒症状持续时间较长或伴有其他症状感到担忧，应咨询医生的建议。医生可以根据具体情况进行评估，并提供个性化的治疗建议。同时，遵循医生的建议进行治疗，并注意休息和保持良好的生活习惯，有助于促进感冒的康复。