乳房纤维瘤严不严重，主要取决于肿瘤的大小、性质、患者年龄等因素，不能一概而论。
乳房纤维瘤是一种常见的良性肿瘤，好发于20-25岁的青年女性，多为单发，少数可多发，一般没有明显的症状，常在无意中发现乳房内有圆形或椭圆形的肿块，质地坚韧，表面光滑，边界清楚，与皮肤无粘连，可推动。乳房纤维瘤的发生与雌激素水平有关，一般不会恶变，但如果瘤体较大，或生长较快，或伴有乳头溢液、溢血等症状，应警惕恶变的可能，需要及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影、乳腺磁共振成像等，以明确诊断。
对于乳房纤维瘤的治疗，主要有手术治疗和非手术治疗两种方法。手术治疗是最常用的方法，一般在局麻下进行，通过手术将肿瘤切除。非手术治疗包括药物治疗、中医中药治疗等，一般适用于瘤体较小、不愿意手术或不能手术的患者。
总之，乳房纤维瘤的严重程度因人而异，需要根据具体情况进行综合判断。患者应定期进行乳房自查和体检，如有异常应及时就医，以便早发现、早诊断、早治疗。