戒烟时身体可能会出现以下反应：
1.生理反应：
食欲增加：戒烟后，身体的新陈代谢会变慢，食欲可能会增加，导致体重上升。
睡眠问题：戒烟可能会影响睡眠质量，导致失眠、焦虑等问题。
咳嗽：戒烟后，呼吸道的纤毛开始重新生长，会刺激呼吸道，引起咳嗽。
疲劳：戒烟后，身体需要适应没有尼古丁的环境，可能会感到疲劳和虚弱。
2.心理反应：
焦虑：戒烟后，身体内的尼古丁水平下降，可能会导致焦虑、烦躁等情绪问题。
注意力不集中：戒烟后，身体需要适应没有尼古丁的环境，可能会导致注意力不集中、记忆力下降等问题。
抑郁：戒烟后，身体内的尼古丁水平下降，可能会导致抑郁、情绪低落等问题。
3.其他反应：
味觉和嗅觉改善：戒烟后，呼吸道的纤毛开始重新生长，会改善味觉和嗅觉。
皮肤改善：戒烟后，身体的血液循环会改善，皮肤会变得更加健康。
需要注意的是，每个人的身体反应可能会有所不同，而且这些反应通常是暂时的，会随着时间的推移逐渐减轻。如果戒烟后出现严重的身体或心理反应，建议及时咨询医生或专业的健康顾问。同时，可以通过适当的运动、饮食调整和心理疏导等方式来缓解这些反应。