发热是指体温超过正常范围高限，是临床上最常见的症状之一。当体温过高时，可能会出现头痛、肌肉疼痛、乏力、寒战、皮肤潮红、呼吸急促等症状。以下是一些护理措施：
1.物理降温：用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，也可以使用冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部。
2.补充水分：发热会导致身体水分流失，应多喝水或饮用含有适量盐分的饮料，以补充水分和电解质。
3.注意休息：减少活动，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.饮食调整：选择易消化、富含营养的食物，如粥、面条、蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5.密切观察：密切观察体温变化、精神状态、呼吸频率等，如有异常应及时就医。
6.遵医嘱用药：如果体温过高超过38.5℃，可以在医生的指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。
总之，当体温过高时，应采取适当的护理措施，如果症状持续不缓解或出现其他异常症状，应及时就医。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高免疫力，预防发热的发生。