对于“高血压不能泡脚，是真的吗”这句话，可以从以下几个方面进行分析：
1.高血压患者可以泡脚，但需要注意以下几点：
控制水温：泡脚的水温不宜过高，最好控制在40℃左右，避免水温过高导致血管扩张，引起血压波动。
控制时间：泡脚的时间不宜过长，一般控制在15-20分钟左右，避免长时间泡脚导致血液大量流向四肢，引起血压下降。
避免过度劳累：泡脚后，避免立即进行剧烈运动或过度劳累，以免引起血压波动。
注意观察：泡脚过程中，需要注意观察自己的血压变化，如果出现头晕、头痛、心慌等不适症状，应立即停止泡脚，并休息观察。如果症状持续不缓解，应及时就医。
2.高血压患者泡脚的好处：
促进血液循环：泡脚可以促进足部血液循环，改善足部供血不足的情况，有助于缓解高血压引起的头晕、头痛等症状。
缓解疲劳：泡脚可以缓解身体疲劳，改善睡眠质量，有助于高血压患者的身心健康。
改善睡眠：泡脚可以促进足部血液循环，改善睡眠质量，有助于高血压患者的身心健康。
3.高血压患者泡脚的注意事项：
避免在饱餐后立即泡脚：饱餐后立即泡脚，可能会导致胃肠道血液供应不足，引起消化不良等症状。
避免在饥饿或疲劳时泡脚：饥饿或疲劳时泡脚，可能会导致低血糖或低血压等症状。
避免在服用降压药物后立即泡脚：服用降压药物后立即泡脚，可能会导致血压下降过快，引起低血压等症状。
避免在泡脚时过度按摩足部：过度按摩足部可能会刺激穴位，导致血压波动。
总之，高血压患者可以泡脚，但需要注意控制水温、时间和避免过度劳累。同时，泡脚也不能替代药物治疗，如果高血压患者出现血压波动或其他不适症状，应及时就医。