感冒时可以吃一些水果来缓解症状，以下是一些适合感冒时吃的水果：
1.雪梨：雪梨可以润肺止咳，对于感冒引起的咳嗽有一定的缓解作用。可以直接吃雪梨，也可以用雪梨煮水喝。
2.西瓜：西瓜有清热解暑、除烦止渴的作用，对于感冒引起的发热、口渴有一定的缓解作用。但要注意不要吃冰镇西瓜。
3.猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C，有助于提高免疫力，对于感冒的恢复有一定的帮助。
4.橙子：橙子含有丰富的维生素C和类黄酮，有助于提高免疫力，对于感冒的恢复有一定的帮助。
5.柚子：柚子含有丰富的维生素C和类黄酮，有助于提高免疫力，对于感冒的恢复有一定的帮助。
需要注意的是，水果不能代替药物，如果感冒症状严重，应及时就医。同时，对于糖尿病患者来说，应避免食用过多的水果，以免血糖升高。