小孩睡觉出汗头发全是湿的，可能与以下因素有关。
生理因素：
新陈代谢旺盛：小孩的代谢率比成人高，尤其是在睡眠时，身体会通过出汗来调节体温，以保持舒适。
睡前活动量大：如果小孩在睡前进行了剧烈的活动，身体会在睡眠中继续消耗能量，导致出汗增加。
环境因素：过热的环境会刺激小孩的汗腺分泌，使他们在睡觉时出汗。
病理因素：
佝偻病：维生素D缺乏性佝偻病是导致小孩睡觉出汗的常见原因之一。维生素D缺乏会影响钙的吸收和利用，导致骨骼发育异常，同时也会使汗腺分泌增多。
感染：某些感染性疾病，如结核病、肺炎等，也可能导致小孩在睡眠中出汗。
其他：低血糖、甲状腺功能亢进等疾病也可能引起出汗过多。
药物因素：某些药物，如退烧药、抗抑郁药等，可能会导致小孩出汗增加。
如果小孩出汗过多，影响了睡眠质量或伴有其他异常症状，如发热、咳嗽、乏力等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行一些检查，如维生素D水平测定、血常规、胸片等，以明确原因，并给予相应的治疗。
为了减少小孩睡觉时出汗，家长可以采取以下措施。
保持适宜的睡眠环境：室内温度不要过高，保持通风良好。
选择合适的衣物和被褥：给小孩选择轻薄、透气的衣物和被褥，避免过多过厚。
注意饮食：保证小孩摄入足够的营养，尤其是富含维生素D和钙的食物，如鱼肝油、奶制品、豆制品等。
适当运动：鼓励小孩进行适量的运动，但避免在睡前过度运动。
及时就医：如果小孩出汗过多持续时间较长或伴有其他异常症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
需要注意的是，每个小孩的情况可能不同，如果对小孩的出汗问题有任何疑虑，最好咨询医生的意见。医生会根据具体情况提供个性化的建议和指导。同时，家长应该密切观察小孩的健康状况，如有异常应及时就医。