双侧膝关节退行性变的治疗方法主要包括以下几种：
1.一般治疗
休息：减少膝关节的负荷，避免长时间站立、行走或跑步等活动。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
运动治疗：适当的运动可以增强膝关节周围肌肉的力量和稳定性，如游泳、骑自行车等。
减肥：过重会增加膝关节的负担，减肥可以减轻膝关节的压力。
2.药物治疗
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如吗啡、杜冷丁等，可以缓解剧烈的疼痛。
软骨保护剂：如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，可以促进软骨的修复和再生。
注射治疗：如玻璃酸钠注射，可以润滑关节，缓解疼痛。
3.手术治疗
膝关节镜手术：通过关节镜对膝关节进行检查和治疗，如清理半月板损伤、修复软骨损伤等。
截骨术：如果膝关节畸形严重，可以通过截骨术来纠正畸形。
人工膝关节置换术：如果膝关节严重磨损，无法通过其他方法治疗，可以进行人工膝关节置换术。
需要注意的是，双侧膝关节退行性变的治疗方法应根据患者的具体情况选择，如年龄、症状、病情严重程度等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意休息和饮食，保持良好的心态。