要想利尿最快，可以尝试以下方法：
1.喝白开水：喝白开水是最基本的方法，能够促进身体的新陈代谢，帮助排出多余的水分。
2.喝绿茶：绿茶中的咖啡因和茶多酚等成分可以刺激肾脏，促进尿液的生成。
3.喝西瓜汁：西瓜汁含有丰富的瓜氨酸等利尿作用的物质，同时还可以清热解暑，适合在夏天饮用。
4.喝薏米水：薏米有利水消肿、健脾祛湿的功效，煮水喝可促进体内水分代谢，从而达到利尿的效果。
5.喝荷叶水：荷叶具有清热解暑、升发清阳、凉血止血的作用，用荷叶煮水喝可以促进尿液的排出。
需要注意的是，对于一些患有疾病的人群，如心脏病、肾脏疾病等，利尿需要在医生的指导下进行，以免加重病情。同时，利尿也不能过度，否则会导致身体脱水和电解质紊乱。在日常生活中，应该保持适量的水分摄入和适当的运动，以维持身体的健康。