女人经常小腹痛可能是盆腔炎、子宫内膜异位症、先兆流产、异位妊娠等原因所致，可以通过B超、血HCG等检查的方式进行诊断，建议及时就医。具体分析如下：
1.盆腔炎：女性上生殖道感染引起的一组疾病，包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位，以输卵管炎、输卵管卵巢炎最常见。多发生在性活跃期、有月经的妇女，初潮前、绝经后或未婚者很少发生盆腔炎。若未能得到及时正确的治疗，可能会导致炎症反复发作，从而引起慢性盆腔痛。患者主要表现为下腹痛、阴道分泌物增多，腹痛为持续性，活动或性交后加重。若病情严重，还可能出现发热、寒战、头痛、食欲缺乏等全身症状。
2.子宫内膜异位症：具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔被覆黏膜以外的其他部位时，称为子宫内膜异位症。异位的子宫内膜可侵犯全身任何部位，如脐、膀胱、肾、输尿管、肺、胸膜、乳腺，甚至手臂、大腿等处，但绝大多数位于盆腔脏器和壁腹膜，以卵巢、宫骶韧带最常见，其次为子宫及其他脏腹膜、阴道直肠隔等部位。内异症的主要症状是痛经、性交痛、慢性盆腔痛、月经异常和不孕。
3.先兆流产：指妊娠28周前，先出现少量的阴道流血、继而出现阵发性下腹痛或腰痛，盆腔检查宫口未开，胎膜完整，无妊娠物排出，子宫大小与孕周相符。经过休息及治疗后，症状可以消失，可继续妊娠；如果阴道流血量增多或下腹痛加剧，可发展为难免流产。
4.异位妊娠：是指受精卵在子宫体腔以外着床。以输卵管妊娠最常见。病因常由于输卵管管腔或周围的炎症，引起管腔通畅不佳，阻碍孕卵正常运行，使之在输卵管内停留、着床、发育，导致输卵管妊娠流产或破裂。在流产或破裂前往往无明显症状，也可有停经、腹痛、少量阴道流血。破裂后表现为急性剧烈腹痛，反复发作，阴道流血，甚至休克。
5.其他：除了上述原因，泌尿系统疾病、恶性肿瘤、腹肌拉伤等也可能导致女人经常小腹痛。
患者在治疗期间需要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，避免食用辛辣、刺激性食物。可适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等。同时，应避免食用生冷、油腻的食物，如冰淇淋、炸鸡等。