扁桃体发炎通常由以下原因引起：
1.感染：细菌或病毒感染是扁桃体发炎的最常见原因。细菌感染如链球菌、葡萄球菌等，病毒感染如流感病毒、腺病毒等，都可能导致扁桃体发炎。
2.免疫系统问题：免疫系统异常可能导致扁桃体过度反应，容易发炎。例如，患有免疫缺陷病或接受免疫抑制剂治疗的患者，扁桃体可能更容易感染和发炎。
3.环境因素：暴露在刺激性物质、过敏原或化学物质中，可能刺激扁桃体并导致发炎。例如，烟雾、粉尘、过敏原等。
4.过度使用嗓子：长时间大声说话、唱歌或过度用嗓，可能导致扁桃体疲劳和发炎。
5.口腔卫生不良：口腔内的细菌感染，如龋齿、牙龈炎等，可能蔓延至扁桃体，引发炎症。
6.其他因素：扁桃体结石、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲等也可能导致扁桃体发炎。
针对扁桃体发炎的治疗方法包括：
1.药物治疗：通常使用抗生素（如青霉素、头孢菌素等）来治疗细菌感染，以及退烧药、镇痛药等缓解症状。
2.口腔护理：保持口腔清洁，漱口，使用含漱剂等。
3.休息：充足的休息有助于身体恢复。
4.饮食调整：避免辛辣、刺激性食物，多喝水，保持口腔湿润。
需要注意的是，对于频繁发作或严重的扁桃体发炎，医生可能会建议手术切除扁桃体。此外，预防扁桃体发炎的方法包括：保持良好的口腔卫生、均衡饮食、增强免疫力、避免过度用嗓等。
如果出现扁桃体发炎的症状，如喉咙疼痛、发热、吞咽困难等，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。同时，应遵循医生的建议进行治疗和护理。