三岁宝宝发烧39.5度属于高热，需要及时采取措施降温。首先应尽快给宝宝进行退热处理，可以先选择药物退热，比如对乙酰氨基酚混悬滴剂等。
物理降温辅助
解开衣物： 要给宝宝解开过多的衣物，让宝宝的身体能够更好地散热，避免因为衣物过厚而影响热量散发。比如可以给宝宝脱去外面厚重的外套或者过多的毛衣等。温水擦拭： 用32~34℃的温水给宝宝擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富的部位，每次擦拭时间可以在10~15分钟左右，通过水分蒸发来帮助降温。像用毛巾蘸取温水后，轻轻擦拭宝宝的这些部位，注意不要擦拭胸前区、腹部、足底等部位，以免引起不适。
药物退热选择
对乙酰氨基酚： 适用于3个月以上的宝宝，按照说明书的剂量服用，它可以通过抑制前列腺素的合成来发挥退热作用。比如宝宝体重符合用药剂量要求时，就可以使用。布洛芬： 适用于6个月以上的宝宝，同样要按照合适的剂量服用，它也是通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而达到退热效果。但要注意，6个月以下宝宝使用需谨慎，最好在医生指导下使用。
及时就医判断
观察伴随症状： 如果宝宝除了发烧39.5度外，还伴有精神萎靡、频繁呕吐、抽搐、呼吸急促等症状，要立即带宝宝就医。比如宝宝精神一直很差，总是昏昏欲睡，或者呕吐频繁，一天吐好几次，那就不能耽误，要马上送医。就医检查： 到医院后，医生可能会进行血常规等检查，以明确发烧的原因是病毒感染还是细菌感染等，从而进行针对性的治疗。比如通过血常规检查，如果发现白细胞升高，可能提示细菌感染，医生会根据情况给予相应的抗感染等治疗。