五个月宝宝感冒流鼻涕是一种常见的症状，以下是一些建议：
1.保持鼻腔清洁：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化和清洁鼻腔分泌物，缓解鼻塞。然后，使用吸鼻器吸出分泌物。注意，不要过度清洁鼻腔，以免损伤鼻粘膜。
2.增加空气湿度：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解宝宝的鼻塞和流涕。
3.注意鼻部护理：在喂奶或进食前，清理宝宝的鼻腔分泌物，避免分泌物进入呼吸道引起呛咳。
4.保持适当的温度和湿度：室内温度应保持在25-27℃，湿度保持在50%-60%。避免宝宝过热或过冷。
5.多喝水：多喝水有助于缓解感冒症状，促进身体恢复。
6.注意观察宝宝的情况：如果宝宝的感冒症状持续加重，出现发热、咳嗽、呼吸急促等症状，应及时就医。
需要注意的是，五个月的宝宝身体抵抗力较弱，感冒后容易引发肺炎等并发症。如果宝宝出现感冒症状，家长应密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。同时，在就医过程中，应遵循医生的建议，按时给宝宝服药，注意宝宝的饮食和休息。