如果木刺扎肉里弄不出来，不建议自行用手或其他工具去挤压或挑取，以免造成局部感染或引起更严重的伤害。以下是一些处理建议：
1.清洗伤口：使用肥皂水或生理盐水冲洗伤口，以去除表面的污垢和细菌。
2.涂抹药膏：可以在伤口处涂抹一些抗生素药膏，以预防感染。
3.观察症状：密切观察伤口周围是否出现红肿、疼痛、发热等症状。如果症状加重，应及时就医。
4.就医处理：如果木刺较深或无法自行处理，应及时就医。医生会根据具体情况，采取合适的方法将木刺取出，并进行消毒和包扎。
总之，如果遇到木刺扎肉里弄不出来的情况，不要惊慌，应采取正确的处理方法。如果症状加重或出现感染等情况，应及时就医，以免延误病情。