一直咳嗽、喉咙有痰、流鼻涕可能是感冒、过敏性鼻炎-鼻窦炎、呼吸道感染后咳嗽等原因引起。可以采取以下措施。
1.一般治疗
注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠。
多饮水，有助于保持呼吸道黏膜湿润，促进痰液咳出。
保持室内空气流通和适宜的温度、湿度。
避免烟雾、粉尘等刺激性物质。
2.药物治疗
如果是感冒引起，通常可自行缓解。咳嗽、咳痰明显者，可使用祛痰药，如氨溴索、溴己新等；咳嗽剧烈者，可使用止咳药，如右美沙芬、喷托维林等。如果有细菌感染的证据，如咳黄痰、白细胞升高等，可使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。
如果是过敏性鼻炎-鼻窦炎引起，需要使用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，减轻鼻黏膜炎症；使用糖皮质激素，如布地奈德鼻喷剂、糠酸莫米松鼻喷剂等，减轻鼻黏膜水肿；如果有脓性鼻涕，可使用鼻腔冲洗，将鼻腔内的分泌物冲洗出来。
如果是呼吸道感染后咳嗽，咳嗽症状往往会持续较长时间，多为刺激性干咳，无痰或少痰。可使用镇咳药，如右美沙芬、喷托维林等；如果咳嗽剧烈，影响生活和工作，可使用糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等。
3.其他治疗
中医治疗：中医认为咳嗽、喉咙有痰、流鼻涕与外感风寒、风热、燥热等有关，可采用中药治疗，如银翘散、桑菊饮、麻杏石甘汤等。
雾化治疗：对于咳嗽、咳痰明显者，可使用雾化吸入治疗，如吸入用布地奈德混悬液、沙丁胺醇气雾剂等，可减轻气道炎症，缓解咳嗽、咳痰症状。
4.就医治疗
如果咳嗽、喉咙有痰、流鼻涕的症状持续不缓解，或出现发热、呼吸困难等症状，应及时就医，进行相关检查，如血常规、C反应蛋白、胸片、鼻窦CT等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，在治疗期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。同时，应注意保暖，避免着凉，以免加重病情。