早上起来犯困怎么回事

早上起来犯困，也是失眠的一种，常见原因之

一、夜间睡眠不佳导致的，睡醒后清醒时仍然有困倦感，疲惫感、周身无力感。原因之

二、见于焦虑状态导致的，早上起来犯困，需要抗焦虑治疗，可以到神经内科和精神心理可就诊;原因之

三、睡眠时间短，正常人睡眠是7-8小时，可能晚上入睡时间过晚，睡眠不足7-8小时，所以早上起来时有困倦感。