禁欲3天可以做精子检查，但检查结果可能会受到一些因素的影响。
精子检查是评估男性生育能力的重要方法之一。禁欲时间是影响精子检查结果的一个重要因素。一般来说，禁欲2-7天内的精子检查结果较为可靠。禁欲3天属于这个范围内，此时精子数量、活力和形态等指标可能会比较稳定，能够反映出男性的精子质量。
然而，需要注意的是，禁欲时间过短或过长都可能对精子检查结果产生影响。禁欲时间过短可能导致精子数量不足，而禁欲时间过长则可能使精子老化、活力下降。因此，医生通常会建议患者在禁欲2-7天内进行精子检查，以获得更准确的结果。
此外，精子检查还可能受到其他因素的影响，如生活习惯、环境因素、疾病等。以下是一些建议，有助于提高精子检查的准确性：
保持良好的生活习惯：戒烟限酒、避免熬夜、合理饮食、适量运动等。
避免有害物质：避免接触放射性物质、化学毒物、高温环境等。
疾病治疗：如果患有精索静脉曲张、附睾炎等疾病，应及时进行治疗。
注意检查前的准备：检查前应禁欲2-7天，避免过度劳累和紧张，采集精液时应注意方法正确。
如果对精子检查结果有疑问或担忧，建议及时咨询医生，医生会根据具体情况进行评估和解释，并提供进一步的建议。
总之，禁欲3天可以做精子检查，但为了获得更准确的结果，建议遵循医生的建议，注意检查前的准备和生活习惯的调整。如果对精子质量有任何疑虑，应及时就医并进行进一步的检查和治疗。