孕酮低不来月经，可能是黄体功能不足、卵巢功能减退、高催乳素血症等原因引起。以下是一些可能的解决方法：
1.一般治疗：如果是因为压力过大、精神紧张等因素导致孕酮低不来月经，需要调整生活方式，保持良好的心态，避免过度劳累和熬夜。
2.药物治疗：
孕激素类药物：可以补充孕激素，促进子宫内膜脱落，从而来月经。常用药物有黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。
雌激素类药物：如果孕激素治疗效果不佳，可以联合使用雌激素类药物，如戊酸雌二醇片，以促进子宫内膜生长。
促排卵药物：对于有生育需求的患者，还可以使用促排卵药物，如枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等，帮助排卵，调整月经周期。
3.手术治疗：如果是由于垂体瘤、甲状腺功能减退等疾病引起孕酮低不来月经，可能需要进行手术治疗或其他相关治疗。
4.其他治疗：对于一些不明原因的孕酮低不来月经，还可以尝试中医治疗，如口服中药、针灸等。
需要注意的是，不同原因引起的孕酮低不来月经，治疗方法也不同。因此，在治疗前需要进行详细的检查，明确病因，然后在医生的指导下选择合适的治疗方法。此外，在治疗过程中，需要遵医嘱按时服药，定期复查，以便及时调整治疗方案。
对于孕酮低不来月经的患者，尤其是有生育需求的患者，建议及时就医，以便早日恢复月经周期，提高受孕几率。同时，在治疗期间，应保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于提高治疗效果。
如果是孕妇出现孕酮低不来月经的情况，可能会增加流产的风险。因此，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，有助于维持妊娠。
此外，对于青春期少女和更年期妇女，如果出现孕酮低不来月经的情况，也需要及时就医，进行相关检查和治疗。青春期少女可能是由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能尚未发育完善引起，一般不需要特殊治疗。更年期妇女可能是由于卵巢功能减退引起，需要根据具体情况进行治疗，如激素替代治疗等。
总之，孕酮低不来月经需要引起重视，及时就医，明确病因，采取合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于恢复月经周期和身体健康。