最快最有效的催经方法是使用孕激素类药物，一般停药后3-7天内会来月经。
需要注意的是，使用孕激素类药物催经必须在医生的指导下进行，因为这些药物需要根据个人的具体情况来选择合适的剂量和使用方法。此外，以下这些情况也可能导致月经推迟：
1.怀孕：如果有性生活，月经推迟首先要考虑是否怀孕。
2.内分泌失调：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，可能会导致月经失调。
3.卵巢功能减退：如果年龄较大或存在卵巢早衰等情况，卵巢功能减退，也可能导致月经推迟。
4.其他因素：如过度减肥、精神压力过大、环境改变等，也可能影响月经来潮。
如果月经推迟时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，也有助于维持月经的正常规律。