小孩咳嗽有痰时，一些食疗方法可以辅助缓解症状。比如可以给小孩喝梨汤，将梨洗净切块，加适量水煮汤，每天给小孩喝几次，能起到一定的润肺止咳化痰作用。
白萝卜蜂蜜饮：做法是取白萝卜1个，洗净切薄片，放入碗中，倒入适量蜂蜜，浸泡一段时间后，给小孩服用。一般来说，每天可以让小孩喝几次，能帮助减轻咳嗽有痰的情况。但要注意，蜂蜜不适合1岁以下的婴儿食用。
百合粥：准备百合10克，大米50克。先将大米煮成粥，快熟时加入百合煮几分钟。百合有润肺止咳的功效，这款粥适合小孩经常食用，能辅助改善咳嗽有痰的症状。不过，如果小孩对百合过敏，则不能食用。
银耳雪梨羹：把银耳泡发后撕成小朵，雪梨去皮切块，一起放入锅中加水炖煮。银耳和雪梨都有滋阴润肺的作用，煮好后给小孩饮用，对于缓解咳嗽有痰有帮助。但在制作过程中要确保食材清洗干净，而且如果小孩对银耳或雪梨过敏，就不能用这个食疗方。
需要注意的是，食疗只能起到辅助作用，如果小孩咳嗽有痰的情况比较严重，比如持续时间超过一周，或者伴有发热、呼吸急促等症状，就不能只依赖食疗了，要及时带小孩去医院就诊，在医生的指导下进行治疗。