3个月宝宝咳嗽有痰，可采取以下措施。
1.增加空气湿度：使用加湿器，提高空气湿度，有助于缓解咳嗽和祛痰。
2.拍背排痰：让宝宝侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打宝宝的背部，由上而下，由外向内，依次进行。拍背时，力度要适中，每次拍5分钟左右。
3.多喝温水：多喝水有助于稀释痰液，促进痰液咳出。
4.及时就医：如果宝宝咳嗽有痰的症状持续加重，或出现发热、呼吸急促等异常情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
此外，对于3个月大的宝宝，咳嗽有痰可能是由多种原因引起的，如呼吸道感染、过敏等。在处理宝宝咳嗽有痰问题时，家长应注意以下几点。
1.保持宝宝的呼吸道湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，也可以在房间里放一盆水，让宝宝呼吸时能吸入一些水分。
2.及时清理鼻腔分泌物：如果宝宝鼻腔内有分泌物堵塞，可以使用吸鼻器或生理盐水滴鼻剂帮助清理。
3.避免接触过敏原：如果宝宝咳嗽有痰是由过敏引起的，应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
4.注意宝宝的饮食：母乳喂养的宝宝，妈妈应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物；人工喂养的宝宝，应按照说明正确冲调奶粉，避免过浓或过稀。
5.保持宝宝的口腔清洁：每次喂奶后，应给宝宝喂一些温水，以清洁口腔。
6.密切观察宝宝的病情变化：注意观察宝宝的咳嗽频率、痰的颜色和质地、呼吸情况等，如有异常应及时就医。
总之，3个月宝宝咳嗽有痰时，家长应密切关注宝宝的病情变化，采取适当的措施帮助宝宝缓解症状。如果症状持续加重或出现异常情况，应及时就医，以免延误病情。同时，家长应注意保持宝宝的呼吸道湿润、清理鼻腔分泌物、避免接触过敏原、注意饮食和口腔清洁等，以预防宝宝咳嗽有痰的发生。