右侧胳膊疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.过度使用或受伤：过度使用胳膊、重复性动作或受伤（如扭伤、拉伤）可能导致右侧胳膊疼。休息、冷敷、热敷和适当的伸展运动可以帮助缓解疼痛。如果疼痛持续或加重，建议咨询医生或物理治疗师。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可影响关节，包括胳膊。类风湿性关节炎、骨关节炎等类型的关节炎可能导致右侧胳膊疼痛、肿胀和僵硬。医生可能会建议药物治疗、物理治疗或手术治疗，具体取决于关节炎的类型和严重程度。
3.神经受压：颈椎间盘突出、神经损伤或神经炎等问题可能导致神经受压，从而引起右侧胳膊疼。此外，胸廓出口综合征也可能压迫神经并导致胳膊疼痛。医生可能会进行影像学检查（如X光、MRI）来确定神经受压的原因，并制定相应的治疗方案，可能包括物理治疗、药物治疗或手术治疗。
4.心脏问题：虽然右侧胳膊疼并不一定意味着心脏有问题，但某些心脏疾病，如心肌梗死，可能会引起右侧胳膊疼痛或不适感。如果疼痛伴随着其他症状，如呼吸困难、胸闷、出汗等，应立即就医。
5.其他原因：肺部问题、肌肉疾病、血液疾病等也可能导致右侧胳膊疼。其他可能的原因包括感染、肿瘤等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，还有其他情况也可能导致右侧胳膊疼。如果疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体的原因并制定适当的治疗方案。此外，在等待就医期间，可以尝试休息、避免过度使用胳膊、保持良好的姿势、使用热敷或冷敷等方法来缓解疼痛。