左脸长痘的原因可能有以下几点：
1.内分泌失调：如果长期的饮食不规律、作息时间不规律，可能会导致内分泌失调，从而引起左脸长痘。此外，压力过大、情绪波动等也可能导致内分泌失调，引起痘痘的生长。
2.皮肤清洁不当：如果左脸皮肤清洁不彻底，导致毛孔堵塞，也容易引起痘痘的生长。此外，如果使用了过于油腻的护肤品，也可能导致毛孔堵塞，引起痘痘。
3.饮食因素：如果经常食用辛辣、油腻、甜食等食物，可能会导致体内火气上升，从而引起痘痘的生长。此外，如果经常食用奶制品，也可能导致痘痘的生长。
4.化妆品残留：如果左脸使用了过多的化妆品，且没有彻底清洁干净，可能会导致化妆品残留，从而引起痘痘的生长。
5.遗传因素：如果父母或家族中有长痘的情况，那么自己长痘的几率也会增加。
针对以上原因，可以采取以下措施进行改善：
1.保持良好的生活习惯：保持饮食规律、作息时间规律，避免熬夜，减少压力，保持心情愉悦。
2.做好皮肤清洁工作：每天彻底清洁皮肤，选择适合自己肤质的护肤品。
3.注意饮食：饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、甜食等食物。
4.避免化妆品残留：彻底清洁皮肤，避免化妆品残留。
5.就医治疗：如果痘痘严重，可以就医治疗，医生可能会建议使用外用药物、口服药物等进行治疗。