喉咙老是疼可能由以下原因引起。
1.感染：喉咙疼痛最常见的原因是感染，如细菌或病毒感染。细菌感染可能导致喉咙炎、扁桃体炎等，病毒感染可能引起感冒、流感等。此外，喉部的真菌感染也可能导致疼痛。
2.过敏：过敏反应可以引起喉咙肿胀和疼痛。过敏原可以包括花粉、灰尘、宠物毛发等。
3.干燥的空气：干燥的空气可以刺激喉咙黏膜，导致喉咙疼痛。在干燥的环境中，使用加湿器可以帮助缓解症状。
4.过度使用喉咙：过度使用喉咙，如长时间大声说话、唱歌或尖叫，可能导致喉咙疼痛。
5.吸烟和暴露在二手烟中：吸烟和暴露在二手烟中可以刺激喉咙黏膜，增加喉咙疼痛的风险。
6.酸性反流：胃酸反流到喉部可以引起喉咙疼痛和炎症。
7.其他原因：喉咙疼痛还可能与喉部损伤、喉部肿瘤、自身免疫性疾病等有关。
如果喉咙疼痛持续时间较长、严重影响生活，或伴有其他症状，如发热、呼吸困难、吞咽困难等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如多喝水、避免吸烟和暴露在二手烟中、避免过度使用喉咙等，也有助于缓解喉咙疼痛。