顺产后可以吃一些水果，但要注意选择适合的水果和食用方式。以下是一些适合顺产后食用的水果：
1.香蕉：含有丰富的纤维素和铁，有通便补血的作用。
2.橘子：含有丰富的维生素C和钙质，能够防止产后出血。
3.红枣：含有大量的维生素C和葡萄糖，能够补脾活胃、益气生津、调整血脉。
4.桂圆：营养丰富，含铁量较高，能促进血红蛋白的再生以补血。
5.苹果：苹果中含有丰富的鞣酸、苹果酸、维生素、果糖、果胶等，其中果胶能够吸收肠道内多余的水分，可以缓解产后腹泻的症状，而鞣酸和维生素具有收敛、止泻的功效。
需要注意的是，水果不宜食用过多，以免影响消化。此外，水果最好在饭后1小时左右食用，避免空腹食用。如果是母乳喂养的妈妈，应避免食用过于寒凉或刺激性的水果，如西瓜、梨等。
总之，顺产后的饮食需要根据个人情况进行调整，如有特殊情况或不适，应及时咨询医生的建议。