睡醒了眼皮肿是一种常见的症状，可能是以下原因所致：
1.生理性原因：
睡前大量饮水：夜间肾脏对水分的重吸收减少，导致体内水分潴留，引起眼皮肿。
睡眠姿势不良：如趴着睡或侧睡，导致眼部血液循环不畅，引起眼皮肿。
枕头高度不适：枕头过低或过高，影响头部血液循环，也可能导致眼皮肿。
2.病理性原因：
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，可导致体内蛋白丢失，引起水肿，眼皮肿是其中之一。
心脏疾病：如心力衰竭，可导致静脉回流受阻，引起全身水肿，包括眼皮肿。
肝脏疾病：如肝硬化，可导致蛋白合成减少，引起水肿。
内分泌疾病：如甲状腺功能减退，可导致黏液性水肿，也可能出现眼皮肿。
过敏：接触过敏原后，可引起过敏反应，导致眼皮肿。
其他：如贫血、营养不良、特发性水肿等也可能导致眼皮肿。
如果经常出现睡醒后眼皮肿的情况，或伴有其他不适症状，如蛋白尿、血尿、呼吸困难、心慌等，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、肾功能、心电图等，以明确病因，并进行针对性治疗。
在治疗期间，患者需要注意休息，避免过度劳累和长时间用眼。同时，可适当食用一些具有利尿作用的食物，如冬瓜、西瓜等，有助于减轻水肿。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。