蛀牙有个洞很臭，通常是由于龋洞内容易残留食物残渣，进而滋生细菌，导致异味产生。以下是一些建议：
1.及时就医：牙医会对龋洞进行评估，并根据具体情况决定治疗方法。常见的治疗方法包括补牙、根管治疗等。
2.清洁口腔：保持良好的口腔卫生对于缓解口臭非常重要。使用含氟牙膏刷牙，每天至少两次，并使用牙线和漱口水辅助清洁。定期洗牙可以去除牙结石和菌斑。
3.调整饮食：减少食用高糖食物和饮料，因为这些食物容易滋生细菌并导致龋齿。增加摄入富含维生素C和纤维素的食物，有助于口腔健康。
4.避免吸烟：吸烟会使口腔问题更加严重，并增加口臭的风险。戒烟或减少吸烟量对于改善口腔健康至关重要。
5.定期检查：定期看牙医进行口腔检查和清洁，及时发现和处理其他口腔问题，预防口臭的发生。
总之，对于蛀牙有个洞很臭的情况，及时就医是关键。同时，注意口腔卫生、调整饮食和生活习惯，有助于缓解口臭问题。