脚上长了很多小水泡很痒，可能是足癣、湿疹、汗疱疹等疾病引起。以下是一些建议：
1.就医诊断：由于引起脚上长小水泡的原因较多，且有时难以自行区分，建议及时就医，进行相关检查，如皮肤镜检、真菌培养等，以明确诊断。
2.注意个人卫生：保持脚部清洁、干燥，勤洗脚，勤换鞋袜，避免与他人共用洗脚盆、拖鞋等。
3.选择合适的鞋袜：选择透气、吸汗的鞋袜，避免穿不透气的鞋子，如塑料鞋、橡胶鞋等。
4.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会使水疱扩大，甚至引起淋巴管炎、丹毒等并发症。
5.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜等，避免饮酒。
6.谨遵医嘱：根据医生的建议使用药物，如外用抗真菌药物、糖皮质激素等。如果是足癣，需要按照疗程使用药物，以避免复发。
7.不要自行用药：如果自行用药后症状没有缓解，或者出现加重，应及时就医。
8.特殊人群：孕妇、儿童、老人等特殊人群，脚上长小水泡时应更加谨慎，及时就医，避免自行用药。
总之，脚上长小水泡很痒时，应及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意个人卫生，保持脚部清洁、干燥，避免搔抓，避免食用辛辣、刺激性食物。